Sport-Massage

Sportmassage ist eine spezielle Art der Massage, die auf Sportler und deren Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die Techniken umfassen eine Vielzahl von Methoden, die von sanften Streichungen bis hin zu tiefen Druckmassagen reichen können.

Die Sportmassage dient dazu, Verletzungen zu verhindern, die Leistung zu verbessern, den Heilungsprozess nach Verletzungen zu beschleunigen und die Regeneration zu unterstützen. Zudem kann sie Verspannungen lösen, Schmerzen lindern und die Durchblutung und den Stoffwechsel anregen.

Die Sportmassage kann vor, während oder nach körperlicher Belastung angewendet werden und wird je nach Sportart und individuellen Bedürfnissen angepasst.

 30 min.
* Exklusiv für Urban Sports Mitglieder


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